De gouden kerstballen doen zeer aan mijn ogen. Ik word niet blij van de glitter en glamour. Net als voorgaande jaren zoek ik naar een passend beeld voor in de kerstboom. Dat is voor mij een ritueel geworden. Je begrijpt het al: Ik loop over de kerstmarkt in een tuincentrum.
Mijn oog valt op een wit balletdanseresje. Ik pak het koordje beet en het danseresje bungelt heen en weer tussen mijn vingers. Ik bekijk haar van alle kanten en ik leg haar voorzichtig in mijn winkelwagentje.
Ik snuffel nog wat rond en opeens ruik ik pizza
Even later bestel ik dát en een beker warme chocolademelk. Ik zoek een rustig plekje in het restaurant en uit het niets verschijnt het balletdanseresje weer op mijn netvlies. Ik associeer haar met speels en luchtig door het leven gaan.
Ik staar voor me uit en ik denk: Waarom kies ik in vredesnaam voor een balletdanseresje? 2018 en luchtig door het leven gaan voelt niet écht als een treffende combi. Misschien moet ik haar toch terugleggen en kijken of ik een pierrot kan vinden.
Want 2018 was voor mij geen luchtig jaar
Op 13 december 2017 verhuisden mijn dichtbije, dierbare zus en zwager naar een plek 40 minuten bij mij vandaan. Ik hoor mezelf nog zeggen: ‘Zolang ma nog leeft, blijf ik hier wonen.’ Toen wisten we nog niet dat onze moeder 10 dagen na hun verhuizing plotseling zou overlijden.
Ik voelde me ontheemd en verlaten.
Toch bleek het cliché te kloppen: mijn leven ging gewoon door
Ik checkte in bij mijn werkgever, runde mijn bedrijf, volgde een 10-weekse blogcursus en begon met de opleiding opleidingskunde. Met mijn motto: Sterk zijn en doorgaan, kwam ik overdag een heel eind. Maar als ik ‘s avonds naar bed ging, vloog het verdriet me naar de keel. Gelukkig kon ik mijn rollercoaster aan emoties delen met lieve familie, vrienden en collega’s. En ik weet zeker: Als zij er niet geweest waren, was ik door het ijs gezakt.
Rouwarbeid
De echte omslag kwam op het moment dat ik het boek: Helpen bij verlies en verdriet van Manu Keirse las. Hij schrijft onder andere: Rouw moet je niet verwerken. Rouw moet je overleven en ondertussen moet je rouwarbeid verrichten. En uiteindelijk moet je als rouwende een besluit nemen: Ga je de dode achterna in de dood of kies je voor het leven?
Ik ging naar het graf van mijn ouders dat ik daarvoor angstvallig had gemeden. Ik wilde stilstaan bij mijn verdriet en leren hoe ik mijn ouders en mijn overleden broer op een andere manier kon vasthouden.
Toen ik thuiskwam zocht ik op Spotify naar The Family Tree van Venice. Het is zó waar: The Family Tree will always grow. Ook al vallen er dierbaren weg.
Ik neem een slok chocolademelk en ik denk: Ach, de dikste tranen van pierrot zijn wel opgedroogd, toch?
Zal ik het balletdanseresje toch maar nemen?
In de tweede helft van het jaar kreeg ik het gevoel dat ik op een kruispunt stond. Nu ik zo bewust opnieuw voor het leven had gekozen, vroeg ik me af hoe ik mijn leven het liefst vorm wilde geven.
Ik constateerde dat ik me veel te druk maakte over dingen. Dingen mis je niet als ze er niet meer zijn. Het is hooguit lastig als je het zonder moet doen.
Het leven is waardevol door de ménsen om je heen. En dan vooral de mensen met wie je kunt lachen en huilen. En mensen met wie je je vertwijfeling en kwetsuren kunt delen. Vrienden die in ieder geval probéren je te begrijpen.
Waarom we ons als mensen gedragen zoals we dat doen boeit me
Door me in augustus twee dagen onder te dompelen in de wereld van DISC en MapsTell leerde ik om op een andere manier naar gedrag te kijken. Mijn manier van kijken is niet dé manier, het is een manier. Dat wist je natuurlijk allang, maar opeens snapte ik óók waarom ik voortdurend in de reflectiemodus zit. En er vielen nog meer kwartjes: Waarom voel ik me soms in een hoek gedrukt? En hoe kan ik dan toch de brug slaan naar de ander?
En ja, MapsTell is maar een werkvorm en dat valt voor mij ook onder misbare dingen. Tot je dat ding kunt transformeren naar een stukje van jezelf. Want dan kun je er ook andere ménsen verder mee helpen. En dat vind ik heerlijk om te doen.
In oktober volgde ik nog een 3-daags Business Boost Bootcamp. Het enthousiasme van Veronique Prins werkt aanstekelijk. De Aikido-workshop en het ontroerende verhaal van Maarten van der Weijden hakten erin. En ik weet het maar al te goed: Het leven bestaat uit een maakbaar en een niet maakbaar deel. En tijdens het maakbare deel moet je jezelf een beetje durven stretchen.
Terug naar het tuincentrum
Ik sta op, zet mijn dienblad in de kar en ik loop naar mijn winkelwagen. Ik kijk nog even naar het balletdanseresje en ik besluit dat ze mee mag. Want als je haar aan het koordje pakt bungelt ze. Net als ik soms doe. En haar rekbaarheid neem ik graag mee als symbool voor 2019.
Je las een blog van Spiegelvisie Coaching. Deel mijn blog gerust in je sociale netwerk
Ben je verpleegkundig specialist, verpleegkundige of middenmanager in de zorg en wil je een burn-out voorkómen? Je kunt bij me terecht voor:
Persoonlijke coaching
Supervisie
E-coaching
Werk je als opleidingsfunctionaris of manager in de zorg en zoek je iets voor je team? Lees dan de informatie voor teammanagers. Of check direct mijn groepsaanbod intervisie en groeps-supervisie en teamcoaching.
Heb je een onbeantwoorde vraag? Laat het me weten. Ik denk graag met je mee.
Volg Spiegelvisie ook op social media
Wie ben ik?
Mijn naam is Gerry Hulst en er stroomt psychiatrisch verpleegkundig bloed door mijn aderen. Ik werk graag met verpleegkundig specialisten, verpleegkundigen en middenmanagers in de zorg. Het gaat me aan het hart dat zij het lastig vinden om zich stevig te positioneren binnen de krachtenvelden in de zorg. Zij leren bij mij hoe ze met meer zelfvertrouwen én ontspannen in hun werk en leven kunnen staan. Alle personages en gebeurtenissen in mijn blogs zijn fictief. Wanneer je jezelf of een collega meent te herkennen berust dat op toeval.
Al schrijvend kwam ik op de gedachte je een aanbod te doen (aangepast in 2019).
Omdat ik me realiseer dat dit blog mijn verhaal is. En dat jij óók een verhaal hebt. Ik geloof oprecht dat het helpt als je je ervaringen kunt delen. Daarom wil ik in december max. drie mensen de gelegenheid geven om twee uur lang met me te sparren over je ervaringen in het afgelopen jaar.
Wil je ook ontdekken welk symbool het beste bij jouw afgelopen jaar past?
Hoe ziet dat eruit?
Je hoeft niets voor te bereiden en je kiest ter plekke een passend beeld. Aan de hand van dat beeld vertel je jouw 2019-verhaal. We gaan in gesprek over de betekenis van je ervaringen en je eventuele voornemens voor 2020.
Wat levert het je op?
Doordat je op een andere manier stilstaat bij je ervaringen gooi je de overbodige ballast uit je rugzak en ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten en voornemens voor 2020.
Hoeveel kost het?
Je investering voor de eenmalige coaching sessie van twee uur is slechts € 97,00 (ex BTW). Normaal betaal je voor twee uur coaching € 194,00 (ex.BTW). Het aanbod is alleen geldig voor gesprekken die in december 2019 plaatsvinden.
Als je dat wilt, hoe regel je dat dan?
Stuur een mail met de tekst: Eindejaar-sessie. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met je op. In tegenstelling tot de normale afspraken kun je dat eenmalige aanbod niet via de online agenda op mijn website inplannen.
