Persoonlijke coaching -van wankel naar stevig-
Persoonlijke coaching is geschikt voor jou, als je rondjes blijft draaien in je eigen gedachten. Je voelt dat er iets niet klopt. En omdat je steeds dezelfde cirkel draait, lukt het je niet de vinger op je zere plek te leggen.
Denk je:
- Hoe komt het dat mijn werk me meer energie kost dan vroeger?
- Als ik de lat maar iets minder hoog kon leggen. Dat zou al schelen
- Hoelang ga ik mijn werk nog volhouden?
- Hoe kan ik makkelijker nee zeggen?
- Waarom ben ik zo moe als ik uit mijn werk kom?
- Waarom moet ik altijd helpen?
- Hoe kom ik van mijn perfectionisme af?
Dan is persoonlijke coaching geschikt voor jou. Hoe zou je naar jezelf kijken als je het antwoord vindt op je vraag?
Tijdens een persoonlijk coachingstraject leer je:
- Waar je energie weglekt en hoe je dat kunt veranderen
- Waarom goed óók voor jou goed genoeg mag zijn
- Hoe je je energie op een andere manier kunt verdelen, zodat je thuis minder moe bent
- Waarom je niet de enige bent die kan helpen
- Je lat op de juiste hoogte te leggen
We ontmoeten elkaar tijdens een persoonlijk coaching traject elke drie weken in mijn skillslab voor persoonlijke groei. Een traject bestaat uit acht bijeenkomsten.
Aan het einde van het traject:
- Weet je hoe je ervoor zorgt dat je de baas blijft over je eigen hoofd
- Heb je geleerd hoe je op een andere manier naar jezelf kunt kijken
- Is je zelfvertrouwen gegroeid en sta je steviger in je schoenen
Persoonlijke coaching kun je vergelijken met tuinarchitectuur
Je stadstuin van 100 m² lijkt op een oerwoud. Je vist het visitekaartje van een tuinarchitect uit je portemonnee. Twee weken later loop je met haar door je tuin. Je verontschuldigt je voor de brandnetels. De architect zegt: ‘’Ik ben wel wat gewend hoor.’’
Ze stelt je vier vragen:
- Hoe moet je nieuwe tuin eruit zien?
- Welke bloemen moeten blijven?
- Welk onkruid kan weg?
- Wil je nog accessoires toevoegen?
Je tuinarchitect helpt je bij het maken van je plan. Ze denkt met je mee. En je zet zelf de lavendelstruiken in de grond. Zo gaat dat ook bij Spiegelvisie. Ik help je je gedachten te ordenen en ik laat je zien wat ik zie.
Tijdens persoonlijke coaching gaan we samen aan de slag, zodat je zo dicht mogelijk bij jouw ideale wereld komt. Je leert hoe je je denken, voelen en handelen weer met elkaar in balans brengt. Als je dat kunt, sta je stevig in je schoenen.
Welke mensen kunnen bij Spiegelvisie terecht voor persoonlijke coaching?
Als je persoonlijke coaching bij Spiegelvisie volgt kies je voor een coach met een verpleegkundig hart. Ik ken de wereld van de zorg goed en ik werk graag met verpleegkundigen.
Wat zeggen anderen?
Hoelang duurt een persoonlijk coachingstraject en wat betaal je ervoor?
Hoe weet je of je bij Spiegelvisie aan het juiste adres bent?
Als je me nog niet kent kom je daar het makkelijkst achter als je een kennismakingsgesprek inplant. Dat verplicht je tot niets. En als ik denk dat ik niet de juiste persoon ben om je te helpen zeg ik dat ook.
Werk je met patiënten? Lees dan de pagina over supervisie. Dat is een nog krachtiger manier om je leerthema’s onder de loep te nemen.
Heb je een onbeantwoorde vraag over persoonlijke coaching? Aarzel niet, maar neem contact met me op. Ik help je graag verder.