Middels een begeleidingstraject kroop ik langzaam op uit het dal. Ik leerde niet alleen op mijn hoofd te vertrouwen, maar ook mijn gevoel en de signalen in mijn lichaam serieus te nemen. Op het moment dat ik weer stevig op mijn benen stond keek ik om me heen.
En tot mijn schrik zag ik andere helpers hetzelfde doen als ik deed.
Vanaf dat moment groeide mijn verlangen om helpers professioneel te begeleiden. Zodat zij stevig in hun zadel zitten op het werk. Want als ik geweten had waar mijn energie ongemerkt wegsijpelde en hoe ik dat kon voorkomen was ik nooit burn-out geraakt. Wanneer ik daarnaast mijn grenzen beter had bewaakt en assertiever had gereageerd was ik er ook zonder kleerscheuren vanaf gekomen.
Ik volgde mijn hart en deed de opleiding tot supervisor en registercoach. Het zal je niet verbazen dat ik me specialiseerde in de begeleiding van helpers die denken dat ze geen leervraag hebben.